INTERPERSONAL RELATIONSHIP SKILL DAN EMOTIONAL FREEDOM THERAPY
Deskripsi
Pelatihan Interpersonal Relationship Skill dan Emotional Freedom Therapy merupakan pelatihan yang dirancang untuk membekali peserta dengan keterampilan yang diperlukan untuk membangun hubungan antarpribadi yang sehat, kuat, dan harmonis dan juga mengintegrasikan teknik dari Emotional Freedom Therapy (EFT) untuk membantu peserta mengelola emosi mereka dengan lebih efektif dalam konteks hubungan interpersonal.
Hubungan interpersonal yang baik merupakan komponen kunci dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk di tempat kerja, keluarga, dan lingkungan sosial. Keterampilan interpersonal yang baik dapat meningkatkan kualitas hubungan dan membantu dalam mencapai tujuan bersama. Kesadaran diri dan pengelolaan emosi menjadi aspek penting dalam keberhasilan pribadi dan profesional. Memahami emosi sendiri dan orang lain membantu dalam membangun koneksi yang lebih dalam dan mengelola konflik dengan lebih baik.
EFT telah menjadi semakin populer sebagai alat yang efektif dalam mengatasi masalah emosional dan psikologis. Integrasi EFT dengan keterampilan interpersonal dapat menciptakan pendekatan yang menyeluruh untuk pembangunan diri dan hubungan. Pelatihan ini dapat menjadi relevan dalam pengembangan pribadi dan profesional.
Materi Pelatihan Interpersonal Relationship Skill dan Emotional Freedom Therapy
Interpersonal Relationship Skill
- Pengantar Interpersonal Relationship Skill
- Komunikasi efektif dalam hubungan interpersonal
- Mendengarkan secara aktif
- Mengekspresikan diri dengan jelas
- Mempertahankan hubungan yang sehat dan positif
- Menyelesaikan konflik dengan cara yang konstruktif
- Meningkatkan kepercayaan diri dan keterampilan sosial
- Mengatasi perbedaan budaya dalam hubungan interpersonal
- Meningkatkan kemampuan bekerja dalam tim
- Evaluasi dan Refleksi
Emotional Freedom Therapy
- Pengantar Emotional Freedom Therapy
- Pengenalan tentang sistem energi tubuh dan titik-titik EFT
- Identifikasi dan pengakuan masalah emosional
- Teknik EFT dan penerapannya pada masalah emosional
- Mengatasi kecemasan dan stres
- Mengatasi trauma dan kesedihan
- Mengatasi masalah depresi dan gangguan psikologis lainnya
- Integrasi dan penerapan EFT dalam kehidupan sehari-hari
- Evaluasi dan Refleksi
Note (materi pelatihan bisa ditambah atau dikurangi disesuaikan dengan gap kompetensi yang diharapkan oleh client)
Pelatihan Serupa : Training Increasing Emotional Intelligence
Tujuan Pelatihan Interpersonal Relationship Skill dan Emotional Freedom Therapy
Setelah mengikuti pelatihan ini, diharapkan peserta mampu untuk:
- Meningkatkan kemampuan mereka dalam berinteraksi dan berkomunikasi dengan orang lain secara efektif
- Membangun hubungan yang sehat dan positif
- Mengatasi konflik dengan cara yang konstruktif
- Memahami dan merespons perasaan orang lain dengan lebih baik
- Meningkatkan kemampuan untuk bekerja secara efektif dalam tim
- Membantu mengurangi ketegangan emosional dan fisik yang terkait dengan berbagai masalah emosional,
- Membantu individu dalam mengatasi masalah emosional dan meraih kebebasan emosional dari masalah yang sedang mereka alami
- Membantu individu merasa lebih tenang, bahagia, dan sehat secara emosional.
- Meningkatkan keterampilan dan kesehatan emosional, sehingga dapat membawa dampak positif dalam kehidupan pribadi, sosial, dan profesional
Jadwal dan Tempat Pelatihan
| Bulan | Minggu I
Bandung |
Minggu II
Jakarta |
Minggu III
Bandung |
Minggu IV
Yogyakarta |
| Januari | 6-8 | 13-15 | 20-22 | 27-29 |
| Februari | 3-5 | 10-12 | 17-19 | 24-26 |
| Maret | 3-5 | 10-12 | 17-19 | 24-26 |
| April | 7-9 | 14-16 | 21-23 | 28-30 |
| Mei | 5-7 | 13-15 | 19-21 | 26-28 |
| Juni | 2-4 | 9-11 | 16-18 | 23-25 |
| Juli | 7-9 | 14-16 | 21-23 | 28-30 |
| Agustus | 4-6 | 11-13 | 18-20 | 25-27 |
| September | 1-3 | 8-10 | 15-17 | 22-24 |
| Oktober | 6-8 | 13-15 | 20-22 | 27-29 |
| November | 3-5 | 10-12 | 17-19 | 24-26 |
| Desember | 1-3 | 8-10 | 15-17 | 22-24 |
Harga Pelatihan Interpersonal Relationship Skill dan Emotional Freedom Therapy
Offline
- Public Training mulai dari 5.000.000 – 7.000.000 perorang
- Inhouse Training mulai dari 850.000 perorang
Online
- Public Training mulai dari 1.200.000 perorang
- Inhouse Training mulai dari 600.000 perorang
Fasilitas Pelatihan
- Sertifikat pelatihan
- Expert Trainer
- Coffee Break 2x
- Lunch
- Tempat training: minimal hotel bintang 3
- Materi pelatihan dalam bentuk hard copy dan juga soft copy
- ATK
- Backpack exclusive
- Jaket eksklusif (souvenir)
- Dokumentasi
Instagram : https://www.instagram.com/anntamandirisejahtera/
Views: 21